色々試したけど、意外に効いた便秘解消法・・・

波があるんですけど、便通は良い方ではないんですね。

玄米、バナナ、食物繊維系・・・結構試しました。

でも、確実に効いたのは酵素ドリンクでしたね～(*^^*)

ただ、飲み続けないといけないので、コストがかかりますからね(-_-)

タグ：便秘解消 酵素ドリンク ダイエット